忙しく感じる一つの理由は、早起き。どうも、私は早起きしなくちゃいけない日が続くと体調が悪くなることが多いのだが、早起きしても、依然と寝るのが遅くて寝不足状態が続くからなのだ。先週から毎朝、7時起きが続いていて、毎日4〜5時間の睡眠を続けていた…
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