今週は

サンクスギビングの週なので、いつもよりのんびりできる。
というわけで、さっそく先週末から友人宅に遊びに行った。
古い大きな家をレストランにした素敵なところに連れて行ってもらったり(食事も美味しかった)、先月の遅いバースデーランチで飲茶をご馳走になったり、とても楽しかった。
だから、後でクリスマスの飾り付けを手伝った。
最近ストレスがいっぱいだったけど、すっかり忘れて息抜きになった。いっとき現実を忘れて息抜きするのは、瞑想の世界から言ってもいいことなのだと思う。